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不妊治療・検査

カンジダ症は不妊の元。恥ずかしいものではないので、妊活のためにはすぐ治療しよう

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強烈なかゆみで多くの女性を悩ますのが、カンジダ症です。
妊活をしているときにカンジダ症になると、不妊が悪化しないか心配になりますよね。

実はカンジダ症は他の不妊の原因となる性病とは違った側面を持っているんですよ。

そこで今回は、カンジダ症と不妊の関係、カンジダ症の治療法などについて詳しくお伝えします。

カンジダ症とは?

カンジダ症とは、カビの一種であるカンジダ菌によって引き起こされる感染症です。

女性では、膣でカンジダ菌が増えると、カンジダ膣炎になります。

カンジダ膣炎では、
・性器や膣内の激しいかゆみ
・酒粕やヨーグルトのような白くもろもろとしたおりもの
・痛み
・性交痛
・排尿障害
などの症状が現れます。

私も、よくカンジダ症を発症しますが、そのかゆみは本当に耐えがたいものです。

激しいかゆみと白くもろもろとしたおりものが出るようになったら、カンジダ症を疑って早期に婦人科を受診しましょう。

日本人に7割が発症するとも言われる?!

カンジダ症は、なんと日本人の7割の女性が一生に一度は経験すると言われているんですよ。

おりものの変化や陰部のかゆみが出ると、病院を受診するのも恥ずかしくなってしまいますよね。

しかし、カンジダ症は恥ずかしい病気ではないのです。

誰もがかかる可能性のある、ごく身近な病気なんですよ。

私も薬局で薬をもらうとき、恥ずかしいと思っていましたが、薬剤師さんが「私もしょっちゅうなるので、本当に困りますよね」と笑って言ってくれました。

ですので、カンジダ症になっても恥ずかしがらずに、自分の体調不良のサインだと前向きに捉えてくださいね。

カンジダ症は他の性病とは違う

カンジダ症は、性病だと勘違いされがちですが、他の性病とは少し性質が異なります。

確かにカンジダ菌は性行為でも感染します。
しかし、カンジダ症のうち性行為が原因で発症するのは5~10%程度とされています。
つまり、カンジダ症の主な原因は性行為ではないのです。

カンジダ症は性行為とは関係なく発症することの方が多いので、他の性病のように必要以上に神経質になる必要はありません。
逆に神経質になったときのストレスの方が、実はカンジダ症には悪いんですよ。

ただし、カンジダ症になったときは、症状が悪化したりパートナーにうつす可能性もあるので、性行為は控えるようにしてくださいね。

カンジダ菌は誰もが持っている

それでは、カンジダ症の原因は一体なんなのでしょうか?
実は、カンジダ菌は特別な菌ではなく、誰もが持っている菌なんですよ。

カンジダ菌は、人の体に普通に存在する常在菌であり、
・皮膚
・腸
・口
などの部位に住み着いています。

膣内にカンジダ菌がいる女性の割合は、
・妊娠していない方:15%程度
・妊娠している方:30%程度
だと言われています。

カンジダ菌が膣内にいなくても、トイレをするときなどに腸内にいるカンジダ菌が膣内に感染してしまう可能性もあります。

9割は自己感染!カンジダ症の原因とは?

カンジダ症が発症する9割の原因は、自分が持っているカンジダ菌が悪さをする自己感染です。

カンジダ菌は普通の状態では悪さをしないのですが、免疫力が低下したり、善玉菌が減って悪玉菌が増えたりすると、増殖して膣炎を引き起こすなど悪さをするようになります。

このように通常悪い働きをしない菌が体力の低下で悪さをするようになることを、日和見感染と言います。
カンジダ症が日和見感染する原因としては、以下のようなものが挙げられます。

・疲れやストレスの蓄積
・風邪などの免疫力の低下
・膣の洗いすぎ
・下着の不衛生
・抗生物質や免疫抑制剤、ステロイドの服用
・ピルの使用
・生理前
・妊娠
・中絶
・肥満
・糖尿病

カンジダ症は、膣内の環境が変化する妊娠中に起こりやすくなります。

また、性器を洗いすぎると膣内の善玉菌まで洗い流されて、カンジダ菌が繁殖しやすくなるので、神経質に洗浄しないようにしましょう。

私は、疲れやストレスなどで体が弱ると、よくカンジダ症を発症します。

カンジダ症は性病というよりも、「体力が低下している」という体からの危険信号です。

体の声に耳を傾けてあげてくださいね。

カンジダ症は再発に注意が必要!

カンジダ症に一度なると、なんと約45%の確率で再発すると言われています。

実際に、私は20代前半のときにカンジダ症になって以来、ストレスが蓄積する度に再発しています。

私のように、カンジダ症は再発を繰り返して、慢性化すると非常に厄介なので注意が必要です。

カンジダ症が慢性化してしまうのは、以下のような原因が考えられます。

・カンジダ症になったときに無意識にかいて傷ができてしまう
・薬を途中で止めてしまう
・通気性の悪い下着や汗をかきやすい体質でカンジダ菌が繁殖しやすい
・睡眠不足や偏った食生活などの悪い生活習慣

上記に心当たりがある方は、カンジダ症が増えやすい状態を作らない努力が大切です。

処方された薬は最後までしっかり服用し、下着は清潔な状態を保つようにしてくださいね。

それでも、再発を繰り返す場合は、他の病気を併発している可能性もあるため、病院で詳しく検査してもらうといいですよ。

カンジダ症は不妊の原因になる?

妊活や不妊治療をしている方を最も悩ますのが、「カンジダ症が不妊の原因になってしまうのでは」という不安です。

しかし、カンジダ症にかかったからといって不妊に対して過度に心配する必要はないんですよ。

それでは、カンジダ症と不妊の関係について詳しく見ていきましょう。

カンジダ症は直接的な不妊の原因にはならない

結論から言うと、カンジダ症は不妊の直接的な原因にはなりません。

クラミジアや淋病などの性病は感染歴があると、卵管の癒着などを起こして妊娠しにくい体になってしまう可能性があります。

一方、カンジダ症は感染歴があるからといって、妊娠には影響を与えません。

ですので、カンジダ症に過去にかかった、または現在進行形でかかっている方は、心配せずに治療に専念してくださいね。

カンジダ症で受精が妨げられる可能性がある?!

カンジダ症が不妊の原因にならないからといって、放置するのは妊娠によくありません。
カンジダ症になっているときは、受精が妨げられる可能性があるのです。

まず、カンジダ症になっているときは、パートナーにうつす可能性があるため、性行為ができません。

また、カンジダ症を発症しているときは、膣内の環境が悪くなっています。
精子は膣内を通って卵子にまでたどり着くので、膣内の環境が悪ければもちろん卵子にまでたどり着きにくくなるのです。

しかし、治療をすれば膣内も元の状態に戻り、後の受精や妊娠には影響しません。

つまり、カンジダ症は不妊の体にはしませんが、カンジダ症になることで妊活の時間をロスすることになります。

妊活は時間との勝負です。

1回でも妊娠できるタイミングを失わないためには、カンジダ症の予防と早期の治療が大切なんですよ。

中絶や流産後のカンジダ症で不妊にはならない

中絶や流産の後は、カンジダ症にかかりやすくなります。

しかし、中絶や流産後のカンジダ症で不妊になる心配はないので、不安に思わないでください。

中絶や流産では、妊娠の影響や手術後の抗生物質の服用、ストレスによってカンジダ症になりやすい環境が整ってしまいます。

ですが、中絶や流産後にカンジダ症になっても、過度に心配する必要はありません。

カンジダ症は、「しっかりと休養して」という体からのSOSです。

症状を医師に伝えて、しっかりと治療することで、中絶や流産後のカンジダ症が原因で不妊になることはありません。

また、カンジダ症が原因で流産になることもありません。

何よりも大切なのは、心と体を癒して体力の回復に専念することです。

カンジダ症が男性に感染するとどうなるの?

カンジダ症は女性ではとても多い病気ですが、男性が発症するのはまれです。

それは、性器が外に出ているため、蒸れなどによってカンジダ菌が繁殖しにくいためです。

しかし、男性も女性と同様にカンジダ菌を持っており、体力が低下したときや、性行為によって発症することもあります。

それでは、男性がカンジダ症になった場合、どのような症状が出て、不妊には影響するのでしょうか?

男性のカンジダ症の症状

男性では、女性とは違いカンジダ症になっても、自覚症状が出ないまま自然治癒することも少なくありません。

男性でカンジダ症の症状が出る方の大半が、包茎の方です。

包茎の男性は、蒸れや汚れが溜まりやすく、カンジダ菌が繁殖しやすいのです。

男性でカンジダ症が発症すると、以下のような症状を呈する亀頭包皮炎を起こす可能性があります。

・白いカスが性器から出る
・亀頭や包皮が赤くなる
・亀頭や包皮にかゆみが出る
・尿を出すときに痛みがある

また、まれではありますが、悪化すると尿道炎を起こす場合もあるので上記の症状が出た場合は、早期に治療することが大切です。

カンジダ症は男性不妊の原因になるの?

女性と同様に、カンジダ症が直接の原因で男性不妊にはなりません。

しかし、症状が出ているのにも関わらず放置していると、妊娠に影響を与える可能性もあります。

カンジダ症が悪化して尿道炎が発症すると、精液の中に白血球が増えます。

実は、白血球は精液中の菌だけではなく、精子も食べてしまうのです。

すると、精子の数が減ったり精子の運動能力が低下して、受精する確率が低下してしまいます。

私の夫も、尿道炎で男性不妊専門医にかかったところ、精子が白血球に食べられて悲惨な状態になっていました。

夫は精子が正常に戻るまで、半年近くかかりました。

しかし、しっかりと治療をすれば、精子の数も元気も復活するので安心してください。

また、亀頭包皮炎になっているときは、もちろん性行為などできませんから、妊娠できるタイミングを失うことにも繋がります。

パートナーがカンジダ症の症状を訴えたときは、精子を救うためにも、早く治療するようにしてくださいね。

カンジダ症の治療法

カンジダ症は早めに治療して完治させることが大切です。

カンジダ症を治療するには、
・婦人科で治療する
・市販薬を利用する
の2つの方法があります。

婦人科で治療すると1週間で改善

私が強くおすすめするのは、婦人科での治療です。

市販薬を買うよりも安く済みますし、何よりも早く治ります。

あの激しいかゆみからは、一日でも早く解放されたいですよね。

婦人科を受診すると、問診で症状を聞いた後内診があります。

内診では、おりものの状態を確認され、その後綿棒で膣内をこすって培養検査が行われます。

検査結果は、私の場合は1週間かかりましたが、問診とおりものでカンジダ症が疑われたら、検査結果が出る前にその場で薬が処方されます。

処方される薬は、抗真菌作用のある
・膣剤
・外用剤
の2種類で、1週間分出されます。

症状が軽い方は、膣剤のみの処方の場合もあります。

私の場合は、かゆみが強かったので、
・ラミシールクリーム1%
・エルシド膣錠100mg
が1週間分処方されました。

薬代は、ジェネリックを利用して580円でした。

検査代を入れて、婦人科での受診料は3000~5000円程度です。

膣剤は1日1回、お風呂上がりの清潔なときに、膣の奥に指で押し込みます。

最初は抵抗がありますが、慣れると簡単に入れることができますよ。

外用剤も1日1~2回、清潔にした後、塗ります。

薬を使用して、4日程度でかゆみがおさまってきて、だいたい1週間で完治します。

1週間という短期間で完治でき、他の病気の可能性も検査できるので、できれば婦人科を受診することをおすすめします。

再発や忙しいときは市販薬でも治療できる

再発の方や病院を受診することが難しい方は、市販薬でも治療することができます。

市販薬のほとんどは、再発した方用の薬となっています。

そのため、初めてカンジダ症になった方は、婦人科を受診するようにしてください。

市販薬でも膣剤と外用薬の2種類が販売されており、薬価はだいたい1000~3000円程度です。

薬代だけでは、婦人科で処方された方が断然安いんですよ。

再発の方であっても、素人目にはカンジダ症とその他の性病を確実に判別することは難しいですよね。
他の性病は、不妊の原因になります。

不妊の原因を排除するためにも、妊活中の方は婦人科で治療した方がいいでしょう。

慢性化したカンジダ症は生活の見直しが必要

再発を繰り返す方は、生活を全面的に見直しましょう。

カンジダ症は治療しても、腸の中にいるカンジダ菌が外陰部を通して、膣内に侵入することもあると言われています。
つまり、一度退治したからといって油断していると、また、カンジダ菌の餌食になってしまうのです。

私も、規則正しい生活をしているときは、カンジダ症は再発しません。
睡眠不足や夜型の生活など、生活が乱れ出したときに、発症してしまいます。

カンジダ症の慢性化にお悩みの方は、まずは生活習慣を見直してみましょう。

カンジダ症に良い食べ物と悪い食べ物

カンジダ症を慢性化させないためにも、食生活の改善はとても大切です。

特に、腸内環境をきれいにする食事を心掛ける必要があります。

それは、腸は体の中で最大の免疫器官であり、免疫細胞のおよそ6割が腸内に集中しているからなんですよ。
腸の状態をよくすることで、免疫力を高めて、カンジダ菌が悪さをしないようにできるのです。

それでは、腸内環境をきれいにする食べ物と腸内環境を悪くしてカンジダ菌を暴れさせてしまう食べ物は具体的にどのようなものなのでしょうか?

カンジダ症に良い食べ物

カンジダ症に良い食べ物は、腸内の善玉菌を元気にする食べ物です。

具体的には、以下のような食べ物が挙げられます。

・ヨーグルトなどの発酵食品
・オリゴ糖
・もち麦
・納豆などのネバネバ食品
・キウイ
・アボガド
・ドライフルーツ
・きのこ
・海藻

もち麦やネバネバ食品、キウイ、アボガドには日本人が不足しやすい水溶性の食物繊維がたっぷりと含まれています。
水溶性食物繊維は、腸の中で善玉菌の餌になるだけではなく、余分なコレステロールや糖分の吸収をブロックしてくれるんですよ。

また、ビタミンやミネラルは免疫力を維持するために必要な成分なので、積極的に食べるようにしましょう。
野菜は1日あたり350g以上、果物は1日あたり200gが目安になります。

カンジダ症に悪い食べ物

一方、カンジダ症に悪い食べ物は、腸の中の悪玉菌を増やしたり、ビタミンやミネラルを減らしてしまう食べ物です。
具体的には以下のような食べ物が挙げられます。

・食品添加物
・肉などの動物性タンパク質
・精製した砂糖
・揚げ物
・マーガリンやショートニング

つまり、ファストフードやインスタント食品、高カロリー高脂肪の食べ物が腸の状態を悪くして、免疫力を低下させ、カンジダ菌を暴れさせてしまいます。

食品添加物や砂糖は、ビタミンやミネラルを消費してしまいます。
スイーツ好きの女性は、砂糖の摂りすぎでビタミン不足にならないように気をつけてくださいね。

まとめ

カンジダ症の猛烈なかゆみとおりものの異変を目の当たりにすると、不妊を悪化させてしまわないか不安になってしまいますよね。

しかし、カンジダ症はしっかりと治療さえ行えば不妊には影響しません。
大切なのは、婦人科で早期に治療して再発を防ぎ、妊娠できる機会を減らさないことです。

カンジダ症になったときは、休の悲鳴に耳を傾けて、しっかりと自分を労ってあげてくださいね。

関連記事:不妊症の原因!妊娠しにくいとお悩みのあなたに

参考
帯広中央クリニック
http://www.chuoh-std.com/std_search/for_disease/candida/
すずきレディースクリニック
http://www.suzuki-lc.jp/man.html

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