葉酸サプリで高齢妊活からの妊娠糖尿病体験記

高齢妊活サプリ

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冷えは不妊の原因!代謝の落ちる30代後半以降は要注意!!

冷えに悩んでいる女性は多いですが、妊活にも冷えは大敵です。 わたしも冷え性にはずいぶん悩んでいたのですが、調べてみると妊娠しづらい原因のトップ3に冷え症が入っていて事態の深刻さを知りました。 何とか「 ...

タンポポ茶

妊活時に飲みたいお茶はこれ!タンポポ茶はかなりおすすめ

2017/02/07   -食事・飲み物

妊娠すると、カフェインは控えたほうがよいと聞いたことはありませんか? 最近では、ディカフェというカフェインレスのものが流行してきていて、ノンカフェインのものが増えてきました。 しかし、カフェインは妊娠 ...

実が詰まっているザクロ

ザクロが高齢妊活におすすめの理由。若榴da檸檬の評判と口コミ

「ザクロは女性の果実などともいわれ妊活に良い」と言われています。 でも、厚生労働省が進めている葉酸などと違って、「ザクロが妊活に良い」って言われてもピンとこない人も多いのではないでしょうか? しかしザ ...

なぜ高齢妊活に葉酸サプリは必要か?【葉酸サプリランキング】

2017/02/03   -葉酸サプリ

高齢出産は、どうしてもリスクが高くなりがちです。 妊娠中にお母さん・赤ちゃん、双方に異常が起きてしまう確率は年齢が上がると共に上がっていきます。 そうしたリスクを減らすためには「妊活中に葉酸サプリを飲 ...

ジョギングによる基礎代謝UP!高齢妊活におすすめ!!

妊活を進める上で、基礎体温を上げたり、基礎代謝を上げて、「妊娠しやすいからだを作る」ことが重要ともいわれています。 特に高齢妊娠に挑む人からは、「35歳を過ぎて基礎代謝も落ちてきた」、なんて悩みの声も ...

妊活と亜鉛について。高齢妊活では男性だけでなく女性にも必要なサプリです!

妊活をする上でとりたい栄養素はいろいろありますが、その中でも男女ともにとってほしい栄養素が「亜鉛」です。 抗酸化作用があるので高齢妊娠に必須な他、男性の精子が活発に動くことに役に立ってくれます。 私も ...

シリンジ法とは?高齢妊活には有効か?

2017/01/28   -不妊治療・検査

結婚・出産年齢の高齢化が進んでいることもあり、不妊治療が注目を集めるようになった昨今、一言で「不妊治療」といっても方法は様々です。今回は「シリンジ法」と呼ばれる方法に注目して、高齢妊活にシリンジ法は有 ...

高齢妊活によい食生活。30代後半以降は抗酸化に注目

2017/01/28   -食事・飲み物

「妊娠したい」と思っても、何から始めたらいいの?という人も多いはず。 まずは自分でできることから妊活してみようという人に、また妊娠したいと思ったら、いつ赤ちゃんがやってきてもいいように、最高の環境を整 ...

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