「 月別アーカイブ：2017年02月 」 一覧

仕事などで、毎日ストレスを感じる方も多いと思います。お酒好きなら「パーッと飲んで発散しよう！」と言いたいところですが、妊娠中の飲酒はNGですよね。妊活中、お酒は飲んでもいいものなのか気になるところです ...

高齢妊娠では、血行を改善して卵子の老化対策をすることが大切です。 そこで、活躍するのが、お灸です。 今回は、お灸の効果からおすすめのツボまで分かりやすくお伝えします。 お灸って何？ お灸とは、温熱によ ...

これから妊活を始める方も、長い間妊活をしてきてちょっとお疲れ気味の方も そして、まだ結婚もしていないけど将来子供を授かりたい方へ アロマセラピーで心と体を整えて、楽しい妊活ライフが送れる方法をお伝えし ...

いざ妊活のために葉酸サプリを飲もうと思っても、たくさん種類があるのでどれにしようか迷ってしまうかもしれません。 そもそも、なぜ葉酸が妊活に必要か、については別記事でまとめています。 葉酸の必要性とサプ ...

赤ちゃんが出来ただけでも嬉しいものですが、「男の子が欲しい！」「上の子が男の子だから、出来れば次は女の子がいいな」などと性別の希望を持つ方はたくさんいると思います。産み分けするための方法は色々と提案さ ...

妊活するにあたって、妊娠しやすい時期を知っておくことは大切です。妊娠のしやすさは女性の生理周期によって決まり、特に排卵日を把握するのが非常に重要です。 この記事では排卵日と妊娠しやすいタイミングの関係 ...

妊活のために摂りたい食品・サプリ・栄養素を調べた時に、誰もが一度は目にしたことがあるのではないか、というほど有名なのが「マカ」。 男性向けの精力増強はもちろん、女性向きのアンチエイジング作用もあって、 ...

不妊治療を行うにあたって大きな壁となるのが、経済的な問題です。 不妊治療は保険が適用されない治療内容が多いため、ステップアップの初期段階であるタイミング法でも月に2～5万円程度の支出があります。 もち ...

鍼治療って怪しそうな響きがありますが、妊活に有効ってことを聞いたことがありませんか？ でも調べてみると鍼治療が使っているツボを刺激するってアプローチは不妊に良い効果がありそうです。 動画付きで妊活に良 ...

妊活を進める上で、基礎体温を上げたり、基礎代謝を上げることが重要ともいわれていますが、リラックスすることも妊活にとって重要なことといわれています。 今回はリラックスでき、基礎体温も上げられるといわれて ...